A PROPOS

Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpratiker, passionnée par la médecine naturelle et convaincue que le jeûne est la meilleure méthode pour ramener le corps et l’esprit à la santé parfaite.

Je n’ai pas toujours été en aussi bonne santé. Il y a encore 4 ans après huit mois d’arrêt maladie, j’ai dû quitter mon travail de journaliste à l’international car la pression, le stress, et la compétition entre journalistes était tellement forte que je suis tombée malade. Je me suis réveillée un matin sans pouvoir bouger mon cou, mon épaule et mon bras gauche…ce calvaire a duré pendant des mois, où j’ai fait tous les hôpitaux de Paris, vu les meilleurs spécialistes prétendus de la ville et où je ne trouvais aucune réponse à cette névralgie qui me faisait tant souffrir. J’ai dû rentrer vivre chez mes parents pour quelques semaines étant incapable de cuisiner, faire la vaisselle, les courses… Ma mère Naturopathe et énergéticienne m’a fait changer d’alimentation, m’a prodigué des soins naturels qui ont considérablement amélioré ma santé, là où les rhumatologues ne voyaient aucun lien entre douleur, pathologie et alimentation. Mais surtout, j’ai commencé à travailler sur moi-même et changer mes pensées, changer mon mode de vie et réfléchir au sens de la vie… Et là, la guérison est arrivée! J’ai pu quitter mon travail en quelques mois, je me suis formée auprès de Dr Luc Bodin en médecine énergétique, j’ai suivi un cursus de naturopathie à côté de Genève (Heilpraktiker) et j’ai surtout découvert les pouvoirs quasi miraculeux du jeûne sur la santé.

J’ai commencé à le pratiquer sur moi-même mais aussi à le conseiller autour de moi et j’ai vù des résultats spectaculaires là où toutes les autres alternatives ont échoué. J’ai commencé à accompagner des jeûneurs pendant plusieurs semaines depuis l’été 2016 à Berthemont à côté de Nice avec Haim academy et en Thalasso à la Grande Motte avec Jeûne Santé. Je m’émerveille chaque semaine des miracles qui se passent chaque fois dans la vie des gens, et parfois sur des pathologies lourdes.

Le jeûne est une thérapie globale qui agit sur le corps mais aussi sur le mental, sur les émotions, sur l’équilibre psychique et même spirituel. Avec ce blog jeûner à la maison, je veux encourager chaque personne à expérimenter le jeûne que ce soit dans un centre de jeûne si vous le pouvez mais aussi chez vous, à la maison. Beaucoup de personnes sont stoppées dans leur envie de jeûner car elles n’ont pas le temps où les moyens d’aller en cure de jeûne. Avec ce blog, je veux vous donner les moyens de jeûner chez vous, sans crainte et avec enthousiasme. Et je partagerai mon expérience personnelle du jeûne, que je pratique depuis un an, mais aussi l’expérience des personnes que je suis lors des cures de jeûne à Berthemont et la Grande Motte. Surtout je me lance le défi personnel de résoudre tous mes problèmes de santé grâce au jeûne devant vos yeux et de prendre 3 kg de poids d’ici la fin de l’année 2016. Souhaitez moi bonne chance et vous aussi décidez vous à prendre votre santé en main : jeûnez et laissez votre corps agir… Et voyez ce qui se passe ! Au pire vous aurez économisé les achats de nourriture, gagné du temps à ne pas cuisiner et manger…au mieux, vous verrez votre santé s’améliorer voir vous serez guéri d’affections réputées incurables! Alors il n’y a rien à perdre! Bonne régénération et bon jeûne.