Jeûner plus de 48 heures : passer la crise d’acidose

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Jeûner plus de 48 heures peut être un challenge pour les personnes qui commencent le jeûne. En effet, après 12 à 24 heures se produit la première petite crise car le corps n’a plus de carburant issu de l’alimentation. Mais après deux jours de jeûne, une autre mini crise se produit, celle que l’on nomme la crise d’acidose, la crise d’élimination, la crise curative… tous ces mots pour dire que l’on passe normalement quelques heures un peu difficiles. Mais ceci n’est pas inéluctable !

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Jeûne thérapeutique : clinique de jeûne, centre de jeûne, jeûne à la maison ?

Jeûner dans une clinique de jeûne thérapeutique est la question qui est très présente sur les réseaux sociaux. Alors c’est bien simple où faire un jeûne thérapeutique en France ? Il n’existe pas de clinique de jeûne thérapeutique en France ou de centres où des médecins font pratiquer le jeûne. C’est pour cette raison que tous les centres proposent du jeûne « bien être » et non « thérapeutique » bien que de nombreuses personnes viennent pour soigner des pathologies. Cela permet de ne pas avoir d’allégation de pouvoir soigner quelque chose avec le jeûne et de ne pas faire de Médecine. Alors où sont ces cliniques ?

On les trouve à l’étranger.  Vous avez peut-être regardé le film d’Arte « le jeûne, nouvelle thérapie ». Vous y aurez aperçu la clinique de Goryatchink en Russie, et la clinique Buchinger en Allemagne.

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Jeûner pour traiter le candida albicans ?

Le candida pathogène touche 40% des gens en Europe, 80% aux Etats-Unis.

Etes-vous concerné(e)?
Quelle en est la cause ?

Beaucoup de personnes pensent que c’est l’alimentation. Mais en fait, le stress est la première cause du développement du candida albicans dans notre organisme.

Bien sûr l’alimentation jour un rôle, et notre nourriture moderne, raffinée, sucrée, modifiée, n’aide pas. Surtout, la viande est cause de candida albicans lorsqu’elle n’est pas biologique car les animaux sont traités avec des antibiotiques…. et ces antibiotiques, nous les absorbons lorsque nous mangeons cette viande. Si vous prenez des antibiotiques, corticoides, etes sous traitement hormonal ou chimio, vous êtes concerné(e) bien sûr également. Les aliments sucrés, les céréales, les produits raffinés sont aussi à éviter de manière générale, les trois “P” surtout : pain, pâtes, pizza…

Je ne vous en dis pas plus, découvrez la vidéo sur le candida et n’hésitez pas à commenter et partager la vidéo… et à recommander le jeûne en première intention pour limiter le développement du candida albicans et favoriser un bon microbiote intestinal!

Belle régénération et bel été à vous,

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Grand Sondage Sur Le Jeûne – Les Résultats !

Merci pour votre enthousiasme ! Je vous avais envoyé il y a quelques semaines un sondage pour savoir pourquoi vous souhaitez jeûner, quels sont vos objectifs et comment je peux vous aider pour réussir à jeûner. Vous avez été plus de 120 à répondre, je vous remercie infiniment pour vos retours.

Ce sondage est l’un des premiers à être réalisé à une échelle où les résultats sont significatifs. Cela va nous permettre de mieux faire connaître le jeûne et surtout ses bienfaits sur la santé !

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