VIDÉO : Réaliser un soin énergétique facilement
Réaliser un soin énergétique facile sur votre famille ou vos amis, ça peut s’apprendre très très vite. Il suffit de suivre les bases et d’y mettre la bonne inte...
Category: améliorer sa santé
Foutez-vous la paix avec votre alimentation
Se nourrir en paix, manger ce que bon nous semble, quand ça nous chante, c'est vraiment merveilleux ! Et si manger devenait une chose que l'on pouvait faire en ...
L’alimentation intuitive, c’est quoi ?
Adopter une alimentation intuitive a beaucoup d'avantages : pas de restrictions alimentaires, pas de sentiments de culpabilité et surtout le plaisir de manger s...
Traiter les bouffées de chaleur naturellement
Comment traiter les bouffées de chaleur naturellement sans recourir aux traitements continus qui s’avèrent être contraignants ? Il existe des moyens naturels de...
VIDÉO : La reprise alimentaire : le rituel du premier repas
La reprise alimentaire est l'une des étapes les plus importantes d'un jeûne. Après un repos digestif de plusieurs jours, il faut choisir des aliments de reprise...
