Jeûner en groupe
Jeûner c’est bien mais jeûner en groupe c’est encore mieux. Plus vous serez nombreux à tester cette expérience, plus vous aurez envie de le faire encore et enco...
Catégorie : alimentation crue
Alimentation en pleine conscience
Maigrir en mangeant ce qu’on veut et sans se retreindre… Est-ce possible ? En mangeant en pleine conscience, oui ! C’est un concept novateur qui transforme notr...
Le citron est-il acide ou alcalin ?
La question du citron et de son pH revient très souvent quand on parle d’équilibre acide base. On dit que le citron est à la fois acide et alcalin, mais alors c...
Foutez-vous la paix avec votre alimentation
Se nourrir en paix, manger ce que bon nous semble, quand ça nous chante, c'est vraiment merveilleux ! Et si manger devenait une chose que l'on pouvait faire en ...
L’alimentation intuitive, c’est quoi ?
Adopter une alimentation intuitive a beaucoup d'avantages : pas de restrictions alimentaires, pas de sentiments de culpabilité et surtout le plaisir de manger s...
