Grand Sondage Sur Le Jeûne – Les Résultats !
Merci pour votre enthousiasme ! Je vous avais envoyé il y a quelques semaines un sondage pour savoir pourquoi vous souhaitez jeûner, quels sont vos objectifs et...
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Jeûner et faire du sport ou faire du sport en jeûnant ?
Faire du sport lorsque l’on jeûne ou jeûner en faisant du sport semble a priori complètement incompatible voire, si l’on écoute les recommandations officielles,...
La reprise alimentaire en pratique…
The food recovery, or replenishment is a very important time after fasting because it is during the resumption of food that we continue to detox and espe...
Equilibre acido-basique : lutter contre l’acidose tissulaire et alcaliniser le terrain
L’équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. En effet, trop d’acidité dans l’organisme favorise l’apparition de dys...
Le jeûne : Bouillon ou pas bouillon ?
Jeûner l’hiver est souvent réputé plus difficile. En effet, le froid, parfois la pluie, la neige n’encouragent pas trop à pratiquer la restriction c...