Alimentation en pleine conscience
Maigrir en mangeant ce qu’on veut et sans se retreindre… Est-ce possible ? En mangeant en pleine conscience, oui ! C’est un concept novateur qui transforme notr...
Tag: alimentation consciente
Foutez-vous la paix avec votre alimentation
Se nourrir en paix, manger ce que bon nous semble, quand ça nous chante, c'est vraiment merveilleux ! Et si manger devenait une chose que l'on pouvait faire en ...
La réalimentation : l’étape cruciale après le jeûne
La réalimentation est l’étape la plus importante du processus de jeûne ou de détox, car c’est cette période qui déterminera l’efficacité de votre jeûne sur la d...
