VIDÉO : Le danger des régimes
Pourquoi les régimes sont-ils dangereux ? Je vous explique tous leurs effets néfastes pour votre santé physique, mentale et psychologique dans cette vidéo.
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Le gingembre, votre allié anti-nausée durant le jeûne, mais pas que !
Pendant le jeûne hydrique, des infusions de gingembre aideront à détoxifier et protéger le foie, ainsi qu'à lutter contre d'éventuel ballonnements.
Régénérer ses cellules souches naturellement
Explorez les bienfaits du jeûne intermittent sur la santé, découvrez comment il favorise la régénération cellulaire et améliore votre bien-être
