7 erreurs à ne pas commettre quand on commence le jeûne intermittent
Le jeûne intermittent a beaucoup d’avantages, mais une mauvaise approche ou de mauvaises habitudes alimentaires peuvent complétement fausser le jeûne qui n’aura...
Tag: naturopathie
Jus de citron pendant le jeûne
Peut-on boire de l’eau citronnée à jeun ? Est-ce que le jus de citron est bénéfique pour le métabolisme ou est ce qu’il va acidifier le corps ? Que vous fassiez...
SOPK : vers un soutien au naturel
Le SOPK ou Syndrome des Ovaires Polykystiques se traduit par des symptômes cumulés, d’un déséquilibre hormonal » androgénique « : les symptômes sont provoqués ...
VIDÉO : La reprise alimentaire : le rituel du premier repas
La reprise alimentaire est l'une des étapes les plus importantes d'un jeûne. Après un repos digestif de plusieurs jours, il faut choisir des aliments de reprise...
Comment faire un jeûne intermittent
Le jeûne intermittent, ou fasting est connu depuis des siècles pour purifier le corps et l'âme. Mais comment faire un jeûne intermittent ? Et quel rythme suivre...
