La reprise alimentaire en pratique…
La récupération alimentaire, ou réapprovisionnement est un moment très important après le jeûne car c'est au cours de la reprise de la nourriture que l'on conti...
Tag: premier repas
Reprise alimentaire après le jeûne : le rituel du premier repas
Découvrez l'importance du rituel du premier repas après le jeûne et les conseils pour une reprise alimentaire consciente et adaptée. Suivez les recommandations ...
La réalimentation : l’étape cruciale après le jeûne
La réalimentation est l’étape la plus importante du processus de jeûne ou de détox, car c’est cette période qui déterminera l’efficacité de votre jeûne sur la d...
