Le jeûne intermittent n’est pas un jeûne thérapeutique ! 🙅🏻♀️
Le jeûne intermittent est à la mode en France. A-t-il les mêmes bienfaits que le jeûne thérapeutique ? Non le jeûne 16:8 le jeûne 5:2, le fasting, le jeûne cohr...
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Explorez les bienfaits du jeûne intermittent sur la santé, découvrez comment il favorise la régénération cellulaire et améliore votre bien-être
La récupération alimentaire, ou réapprovisionnement est un moment très important après le jeûne car c'est au cours de la reprise de la nourriture que l'on conti...
L’équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. En effet, trop d’acidité dans l’organisme favorise l’apparition de dys...
rupture du jeûne bouillon , Jeûner l’hiver est souvent réputé plus difficile. En effet, le froid, parfois la pluie, la neige n’encouragent pas trop ...