Le yoga des yeux
Le yoga des yeux permet de reposer ses muscles oculaires et selon certains spécialistes d’améliorer sa vision. Pourquoi et comment pratiquer le yoga des yeux ? ...
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L'eau de mer a la capacité de relancer rapidement l'organisme, notamment en cas d'acidose, de dénutrition, de convalescence ou de burn out. On y retrouve pas mo...
Dans nos sociétés trépidantes, on oublie de respirer, on ne sait plus retrouver son souffle, on ne prend pas le temps de souffler… Notre respiration est h...
Le jeûne et la détox sont à la mode au printemps. Découvrez les bienfaits de ces pratiques pour votre santé et comment les mettre en place chez vous.