Le miel cru : utilisation et bienfaits
Qu’est-ce que le miel cru ? comment peut-il améliorer votre santé et qu’est-ce qu’il faut considérer lors de son achat. Découvrez les bénéfices vitaux du miel c...
Author: Justine Lamboley
Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpratiker, passionnée par la médecine naturelle et convaincue que le jeûne est la meilleure méthode pour ramener le corps et l’esprit à la santé parfaite.
Les limites du régime cétogène
Le régime cétogène connaît un succès apparent par rapport à ses semblables, de par son efficacité pour la perte de poids, mais également ses nombreux bienfaits ...
Les grandes pratiques du jeûne en France
L’hygiène de vie et les habitudes alimentaires en France ont connu, ces dernières années, une évolution considérable. De nouvelles pratiques telles que le jeûne...
Comment gérer l’alimentation pendant les fêtes ?
Au menu pour les fêtes cette année : on arrête de culpabiliser ! Profitez plutôt de l'instant, de vos proches, de ces instants précieux et d'un repos bien mérit...
3 conseils pour passer l’hiver en bonne santé
L'hiver est la période de Noël, des fêtes, des raclettes... mais c'est aussi une période naturelle de repos physiologique pour votre corps, et il est important ...
