La reprise alimentaire en pratique…
La récupération alimentaire, ou réapprovisionnement est un moment très important après le jeûne car c'est au cours de la reprise de la nourriture que l'on conti...
Catégorie : jeûner à la maison
Equilibre acido-basique : lutter contre l’acidose tissulaire et alcaliniser le terrain
L’équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. En effet, trop d’acidité dans l’organisme favorise l’apparition de dys...
Le jeûne : Bouillon ou pas bouillon ?
rupture du jeûne bouillon , Jeûner l’hiver est souvent réputé plus difficile. En effet, le froid, parfois la pluie, la neige n’encouragent pas trop ...
La réalimentation : l’étape cruciale après le jeûne
La réalimentation est l’étape la plus importante du processus de jeûne ou de détox, car c’est cette période qui déterminera l’efficacité de votre jeûne sur la d...
Préparation du jeûne avec la descente alimentaire
Bien préparer son jeûne et faire une descente alimentaire est essentiel lorsque l’on veut faire un jeûne de plus de 24 ou 48 heures…Pourquoi ? Parce que plus le...
