Comment gagner en énergie vitale
L’énergie vitale est la source de vie qui anime toute chose dans l’univers y compris nous ! Voici les meilleures habitudes à adopter pour l'augmenter et en fair...
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Le jeûne intermittent, ou fasting est connu depuis des siècles pour purifier le corps et l'âme. Mais comment faire un jeûne intermittent ? Et quel rythme suivre...
Faire du sport en jeûnant améliorerait les performances physiques tout en aidant à la perte de graisse et le maintien de la masse musculaire. Mais est-ce réelle...
Le Fasting est préconisé pour les personnes qui souhaitent perdre du poids rapidement et efficacement, ou toute personne ayant des problèmes intestinaux. Mais ...
Les bénéfices du jeûne sur la santé sont multiples. Que l’on choisisse de pratiquer un jeûne en cure préventive et de bien-être ou avec un but thérapeutique, il...