Comment perdre du poids naturellement ?
Comment perdre du poids naturellement sans régime et sans restrictions ? Alimentation, activité physique, jeûne intermittent, qu'est-ce qui marche réellement ? ...
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Faire du sport en jeûnant améliorerait les performances physiques tout en aidant à la perte de graisse et le maintien de la masse musculaire. Mais est-ce réelle...
Pourquoi trop de sport est nocif et pas productif dans une perte de poids ? Dévitalisation, porosité intestinale, déséquilibre hormonal, dépression, etc.
Le brossage à sec permet d’activer la circulation sanguine et lymphatique (vous pouvez aussi faire de l’activité physique pendant plus de 30 minutes pour active...
Le jeûne sec Le jeûne sec est un jeûne sans eau, ni boisson ni nourriture. Il est considéré comme le plus puissant et le plus difficile des jeûnes… ceci d...