Comment interrompre un jeûne sec ? Comment se réhydrater ? Avec quoi ? Café ? Eau ? jus de légumes ?
Comment sortir d’un jeûne sec ?
Je vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.
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Bien se réhydrater après un jeûne sec est essentiel, que ce soit lors d’un jeûne intermittent ou lors d’un jeûne sec thérapeutique de plusieurs jours où c’est encore plus important d’avoir une bonne reprise alimentaire et hydrique. N’hésitez pas à like, partager, et poster votre expérience ci-dessous. Les commentaires injurieux seront automatiquement effacés, seuls les partages dans la bienveillance sont bienvenus 🙂
☀️ ☀️ ☀️ Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpratiker, passionnée par la médecine naturelle et convaincue que le jeûne est la meilleure méthode pour ramener le corps et l’esprit à la santé parfaite. Mais je n’ai pas toujours été en bonne santé. Malade, j’ai quitté mon poste de journaliste internationale à Radio France Internationale et France 24, et j’ai tout essayé pour me soigner. J’ai découvert la médecine naturelle, je suis devenue Naturopathe puis j’ai découvert le jeûne. et J’ai retrouvé la santé et la vitalité grâce au jeûne thérapeutique. J’ai accompagné 1200 personnes qui ont pu retrouver la vitalité, la santé, guérir de pathologies et améliorer leur bien-être. Je m’émerveille chaque jour des miracles qui se passent chaque fois dans la vie des personnes.
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