Les règles ou flux menstruel, un sujet qui nous concerne toutes. Bien que toutes concernées nous les vivons différemment.
Pour certaines c’est un phénomène naturel qui se passe sans désagréments et pour d’autres cela peut ressembler à un cataclysme mensuel. Syndrome prémenstruel avec seins gonflés, maux de tête, mauvaise humeur puis règles douloureuses qui vous amènent à rester allongée pendant trois jours …
On estime qu’une femme sur quatre est concernée par le SPM et ressent des douleurs lors de ses règles. Mais ce n’est pas inéluctable !
