3 CONSEILS PRATIQUES POUR VOTRE REPRISE ALIMENTAIRE

 

La reprise alimentaire est le moment crucial après la cure de jeûne. La phrase célèbre de Bernard Shaw dit “Tout les sots peuvent jeûner mais seul un sage sait rompre un jeûne ” et c’est un peu vrai. ”

La Reprise Alimentaire

En se realimentant trop vite et de façon trop diversifié le jeûneur ou la jeûneuse interrompt brutalement les processus de détoxination du corps et ne potentialise pas les effets du jeûne.

Je vais partager avec vous TROIS conseils pratiques pour bien faire votre reprise alimentaire après un jeûne. Ces conseils sont tirés de mon nouvel ouvrage La Reprise Alimentaire. 

Regardez la Video ci dessous pour en savoir plus!

VIDEO ICI

 

P.S: Le livre papier est maintenant disponible sur Amazon et d’ici 2 semaines sur la boutique Regenerescence : La Reprise Alimentaire 

 

 

Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpratiker, passionnée par la médecine naturelle et convaincue que le jeûne est la meilleure méthode pour ramener le corps et l’esprit à la santé parfaite.

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