Jeûner en travaillant ?
Peut-on jeûner en travaillant ? Est-ce que l'on ne risque pas de craquer lorsqu'on travaille ? Est-ce que ce n'est pas dangereux ? Dans cet article, je réponds ...
Category: santé
Jeûner et faire du sport ou faire du sport en jeûnant ?
Faire du sport lorsque l’on jeûne, ou jeûner en faisant du sport semble a priori complètement incompatible, voire, si l’on écoute les recommandations officielle...
La reprise alimentaire en pratique…
La récupération alimentaire, ou réapprovisionnement est un moment très important après le jeûne car c'est au cours de la reprise de la nourriture que l'on conti...
Equilibre acido-basique : lutter contre l’acidose tissulaire et alcaliniser le terrain
L’équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. En effet, trop d’acidité dans l’organisme favorise l’apparition de dys...
Reprise alimentaire après le jeûne : le rituel du premier repas
Découvrez l'importance du rituel du premier repas après le jeûne et les conseils pour une reprise alimentaire consciente et adaptée. Suivez les recommandations ...
