Jeûne sec et perte de poids
Pourquoi faire un jeûne sec et comment permet-il de perdre du poids ? Est-il dangereux pour la santé ? Qu'est-ce que le jeûne intermittent sec et quels sont ses...
Tag: bien-être
Que boire le matin ?
S'hydrater dés le réveil est important pour bien démarrer la journée. Eau, café, jus naturels... que boire le matin ? Et quels breuvages sont à éviter ?
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Aller à Koh Samui (Thaïlande) pour faire un jeûne ou une cure détox, une bonne idée ?
Envie de jeûner dans un cadre exotique où les températures ne descendent pas en dessous 25 degrés l’hiver ? La Thaïlande est réputée comme le paradis des cures ...
VIDÉO : Le danger des régimes
Pourquoi les régimes sont-ils dangereux ? Je vous explique tous leurs effets néfastes pour votre santé physique, mentale et psychologique dans cette vidéo.
Le jeûne soigne-t-il aussi les troubles et les maladies psychiques ?
Dépression, troubles anxieux, psychotraumatismes, pathologies mentales : les effets du jeûne Peu de personnes pensent au jeûne lorsqu’elles traversent une...
