Chaque semaine, nous partageons de brèves astuces en matière de jeûne, de cuisine saine et de santé naturelle. Pour ne pas les louper, voici les conseils ayant rencontré le plus de succès auprès de nos abonnés le mois dernier !
A la fin de l’article, nous répondrons à une question récurrente postée sur notre groupe de partage Facebook “Jeûner à la maison”, qui réunit 12 000 abonnés.
En d’autres termes, est-ce que vous souffrez de ce que la médecine conventionnelle regroupe sous le terme de colon irritable ?
6 millions de français, soit presque 10% de la population, sont concernés par ce syndrome qui regroupe à peu près toutes les pathologies digestives basses, des ballonnements, aux gaz désagréables, aux épisodes de constipation ou diarrhées chroniques etc… On a parlé de Candida Albicans, de perméabilité intestinale pendant longtemps. Mais aujourd’hui on parle souvent de SIBO
En changeant nos pensées et nos actions nous impactons notre vie, mais aussi celle de ceux qui nous entourent et le monde entier car nous sommes tous reliés d’une certaine façon…
Faire plaisir, oui ! Mais intelligemment et sans jouer le jeu de la société de consommation qui nous pousse le plus souvent à acheter le superflu et le cassable… Ce Noël est l’occasion de faire des cadeaux durables, si ce n’est susceptibles de faire évoluer positivement les mentalités, vers plus de santé naturelle et d’indépendance. Profitez-en pour partager vos découvertes et inviter les êtres aimés à prendre soin d’eux de manière naturelle, ou à marquer une pause revitalisante dans leur quotidien.
Voici quelques suggestions !
