La reprise alimentaire en pratique…
La récupération alimentaire, ou réapprovisionnement est un moment très important après le jeûne car c'est au cours de la reprise de la nourriture que l'on conti...
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L’équilibre acido-basique est la base essentielle de notre santé. En effet, trop d’acidité dans l’organisme favorise l’apparition de dys...
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Découvrez l'importance du rituel du premier repas après le jeûne et les conseils pour une reprise alimentaire consciente et adaptée. Suivez les recommandations ...
Le jeûne et la détox sont à la mode au printemps. Découvrez les bienfaits de ces pratiques pour votre santé et comment les mettre en place chez vous.