L’automassage ou Do-in est une pratique qui permet de se détendre et réveiller tous les muscles du corps en commençant par le visage, puis le corps. Il est conseillé d’utiliser l’automassage lorsque l’on jeûne pour réveiller le corps en douceur mais également pour stimuler les points situés sur les méridiens de points des émonctoires, les portes de sortie des toxines comme les reins par exemple…
Je partage avec vous une séance rapide d’automassage et do-in que vous pouvez faire pendant votre jeûne ou au quotidien
Séance de Do-in, Automassage, réveil musculaire pendant votre jeûne
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☀️ ☀️ ☀️ Je suis Justine Lamboley, naturopathe et Heilpratiker, passionnée par la médecine naturelle et convaincue que le jeûne est la meilleure méthode pour ramener le corps et l’esprit à la santé parfaite. Mais je n’ai pas toujours été en bonne santé. Malade, j’ai quitté mon poste de journaliste internationale à Radio France Internationale et France 24, et j’ai tout essayé pour me soigner. J’ai découvert la médecine naturelle, je suis devenue Naturopathe puis j’ai découvert le jeûne. et J’ai retrouvé la santé et la vitalité grâce au jeûne thérapeutique. J’ai accompagné 1200 personnes qui ont pu retrouver la vitalité, la santé, guérir de pathologies et améliorer leur bien-être. Je m’émerveille chaque jour des miracles qui se passent chaque fois dans la vie des personnes.
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