Le jeûne est utilisé depuis des milliers d’années pour traiter différentes maladies. Il permet un nettoyage profond du corps ainsi qu’une relance de toutes les fonctions de l’organisme. Jeûner s’avère également être efficace pour lutter contre les allergies. Le jeûne est notamment préconisé dans le traitement de l’asthme ainsi que d’autres manifestations de maladie atopique. Nous faisons le point.
Afin que vous soyez à jour et pour que vous ne ratiez rien dans votre quête de bien-être et de santé optimale, voici le Best of Réseaux Sociaux des conseils du mois de mars !Continue reading →
L’huile de ricin est à la mode ….
Qu’est ce que le ricin : c’est une plante d’origine indienne qui est utilisée depuis des millénaires pour ses bienfaits au niveau cosmétique mais aussi en interne pour son effet laxatif. Attention ! En théorie il est interdit de boire de l’huile de ricin car cela peut provoquer des accouchements, fausses couches, nausées, diarrhées… prenez conseil auprès de votre médecin 😉
Le Kefir de fruits est une boisson lactofermentée grâce à une bactérie qui est considérée comme bénéfique pour notre microbiote. Est-ce que le kefir de fruits est autorisé pendant le jeûne ? Est-il bénéfique ? Est-ce qu’on peut boire du kefir de lait ? Est ce pareil qu’un produit laitier. Et le Kombucha ? Durant le jeûne on évitera tout produit sucré qui crée des pics de glycémie et favorise les fermentations.
Vous vous demandez si l’on peut faire une purge avec du jus de betterave ou du jus de pruneau ? Je vous donne mon avis !
Je reçois souvent des questions de personnes qui veulent jeûner. Elles comptent boire un jus de betterave ou de pruneau pour faire une purge et préparer leur jeûne.
